I 5 errori che non devi mai fare durante il trekking, potresti farti male: qui prendi anche la multa

Li fanno tutti, eppure questi errori durante il trekking andrebbero evitati. In questo posto potresti prendere anche la multa.

Il trekking è una delle attività più amate dagli appassionati di natura e avventura. Camminare immersi in paesaggi mozzafiato, respirare aria fresca e allontanarsi dallo stress quotidiano sono alcuni dei tanti benefici che questa pratica offre. L’escursionismo non va mai preso alla leggera: basta un piccolo errore per trasformare una giornata perfetta in un’esperienza spiacevole, rischiosa o addirittura costosa.

Gli errori da non fare durante il trekking

Che tu sia un principiante o un escursionista esperto, ci sono alcuni errori che è fondamentale evitare. Ecco i cinque più comuni da non commettere mai durante un’escursione.

Sottovalutare l’importanza dell’equipaggiamento

Uno degli errori più comuni e pericolosi è partire per un’escursione senza l’equipaggiamento adeguato. Indossare scarpe non adatte, ad esempio, può causare vesciche, cadute o distorsioni. Assicurati di avere sempre scarpe da trekking con una buona suola antiscivolo, abbigliamento a strati per affrontare i cambiamenti climatici e uno zaino con l’essenziale: acqua, cibo, kit di pronto soccorso e una mappa del percorso. Anche dimenticare una protezione solare o una giacca impermeabile può trasformare la tua escursione in un incubo.

Non informarsi sul percorso

Prima di partire, è fondamentale conoscere il tragitto che intendi affrontare. Molti escursionisti, soprattutto alle prime armi, tendono a scegliere percorsi troppo difficili o sottovalutano la durata dell’escursione. Informarsi sul livello di difficoltà, la lunghezza del sentiero e le condizioni meteorologiche è indispensabile per evitare situazioni pericolose, come perdersi o trovarsi in difficoltà in mezzo a una tempesta. Utilizzare app o mappe offline può fare la differenza, specialmente in zone dove il segnale cellulare è assente.

Abbandonare i sentieri segnalati

Uno degli errori più gravi è uscire dai sentieri battuti. Non solo mette a rischio la tua sicurezza, ma in molti parchi naturali è anche vietato e soggetto a multe salate. Le aree protette sono studiate per garantire la sicurezza dei visitatori e preservare l’ecosistema, quindi rispettare i percorsi segnalati è essenziale. Abbandonare i sentieri può portarti in zone pericolose, dove il terreno è instabile o dove potresti incontrare animali selvatici. Inoltre, camminare fuori dai percorsi ufficiali può causare danni all’ambiente circostante.

Non rispettare l’ambiente

Durante il trekking, il rispetto della natura è fondamentale. Molti non sanno che gettare rifiuti, anche piccoli, è non solo dannoso per l’ecosistema, ma in molte aree naturali è anche punibile con multe. La regola d’oro è: “non lasciare traccia”. Porta sempre con te un sacchetto per raccogliere i tuoi rifiuti e assicurati di non disturbare la fauna locale. Evita anche di raccogliere piante o pietre, che fanno parte dell’ambiente naturale e non devono essere rimosse.

Sopravvalutare le proprie capacità fisiche

È facile lasciarsi prendere dall’entusiasmo e scegliere percorsi che richiedono una preparazione fisica maggiore di quella che si possiede. Questo errore può portare a stanchezza eccessiva, disidratazione e, nei casi peggiori, a infortuni seri. Prima di affrontare una lunga escursione, valuta con obiettività il tuo stato di forma fisica. Se non sei abituato a camminare per molte ore, inizia con sentieri più brevi e aumenta gradualmente la difficoltà.